Aidez moi à répondre svp

Bonjour,

1. de viande / seule la viande

- le beurre par de l'huile d'olive.

2. - des poissons gras et de la volaille

3. - des fruits

4. Evitez les laitages

- des fromages au lait

6. - Les boissons sucrées

- du jus de fruits sans sucre et/ou du vin

7. - un fruit frais ou du pain complet avec de l'huile d'ollive ou du fromage de chèvre.