salut svp .....les parties du corps a échauffer spécifiquement en saut ?
BREVET
eunice05
Question
salut svp .....les parties du corps a échauffer spécifiquement en saut ?
2 Réponse
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1. Réponse maudmarine
Bonsoir,
Courir pendant 5 minutes,
Effectuer les diagonales dynamiques pour préparer les chevilles.
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2. Réponse Anonyme
Bonsoir,
Il faut courir (au rythme que tu veux) pendant au moins 5 min